Lato bez pękających naczynek

Lato bez pękających naczynek Kto nie kocha opalania? A kto nie lubi godzin aktywnie spędzonych na słonecznej plaży lub działce? Niestety, cera naczynkowa nie przepada za żadną z naszych letnich atrakcji. Jak sprawić, aby lato było równie przyjemne dla naszego ducha, jak i skóry? Gdy z nieba leje się żar, a my planujemy kolejny wypad nad wodę, powinniśmy pamiętać też o naszej skórze, która nie przepada za wysokimi temperaturami i niską wilgotnością powietrza. Latem skóra narażona jest na wysuszenie, a także wzmożenie dolegliwości w postaci kolejnych rozszerzonych i pękających naczynek. Aby uniknąć zagrożenia, powinniśmy zaopatrzyć się w odpowiednie kosmetyki zabezpieczające cerę naczynkową przed negatywnymi wpływami pogody. Pielęgnacja cery naczynkowej latem Lato to czas wypoczynku i urlopów, jednak kiedy my cieszymy się słońcem, nasza cera poddawana jest kolejnym wyczerpującym próbom. Przede wszystkim szkodzi jej wysoka temperatura, która osłabia naczynka i wzmaga ich rozszerzanie. Z tego powodu warto unikać długich kąpieli słonecznych oraz wizyt w solarium czy saunie, które również niekorzystnie wpływają na naszą cerę. Mocny makijaż powinien zostać odłożony tylko na specjalne okazje, ponieważ z reguły zatyka pory i sprawia, że skóra nie oddycha - co dodatkowo wzmaga efekty upału. Co zatem możemy zrobić dla cery naczynkowej podczas letnich upałów? Przede wszystkim zadbajmy o odpowiedni zestaw pielęgnacyjny. Skóra naczynkowa wymaga latem kosmetyków, które zabezpieczą ją przed efektami czynników atmosferycznych, w tym przed działaniem wysokiej temperatury. Dlatego nie możemy zapominać o ochronie w postaci kremów z filtrami UVA i UVB. Przydadzą się także produkty, dzięki którym skóra naczynkowa będzie wzmocniona i odżywiona - na przykład kosmetyki marki Iwostin. Jeśli chcemy zatuszować pajączki, warto użyć lekkich podkładów lub kremów nadających kolor, jednak zasadniczo powinno się latem unikać mocnego makijażu, który niepotrzebnie obciąża cerę. Kremy powinny być aplikowane na oczyszczoną skórę, najlepiej dwa razy dziennie. Pamiętajmy jednak, żeby wieczorem nakładać produkty przeznaczone do stosowania na noc - ich formuła i skład są inaczej opracowane, przez co pozwalają skórze odpocząć i zregenerować się, kiedy śpimy. Codzienna dieta Pielęgnację kosmetyczną należy uzupełnić odpowiednią dietą. Ze względu na wysokie temperatury musimy zapewnić skórze odpowiedni poziom nawodnienia. Nie możemy więc zapominać o regularnym nawadnianiu i piciu napojów (najlepiej wody) w ilości 2 litrów dziennie. Dietę powinniśmy uzupełnić o produkty bogate w witaminę C, która wzmacnia ściany naczynek krwionośnych. Świetnym pomysłem są więc koktajle owocowe, cytrusy czy wszelkie dania i napoje z dodatkiem pietruszki. Warto również wzbogacić codzienny jadłospis o produkty bogate w cynk i selen, a więc produkty zbożowe, mięso, mleko, otręby. Pamiętaj, że za pajączki na twarzy odpowiedzialne są też papierosy i alkohol ? postaraj się je ograniczyć, a najlepiej całkowicie wyeliminować. źródło: shutterstock